http://optimistik.ru/

Тринадцать попробуй

1 апреля 2018 - Administrator
article662.jpg

13 Попробуй!

 

  • Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель. 
    Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое).
  • Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком. 
    В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
  • Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец. 
    Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды. В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
  • Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине. 
    Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
  • Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну... давай!" 
    Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
  • Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной. 
    Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
  • Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется. 
    Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
  • Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер. 
    Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
  • Попробуй 2 недели говорить по телефону и общаться в интернете только по делу. Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
  • Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды. 
    Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
  • Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки. 
    Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
  • Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе"). 
    В течение месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
  • Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей. 
    Ты услышишь в себе долгожданную тишину.

Похожие статьи:

Мужчина и женщинаВ какой позе Вы спите?

Самое интересноеИзвестный вундеркинд

Самое интересноеБогатые и бедные: 10 отличий

Самое интересноеФорт Байяр

Самое интересноеПочему человек икает?

модуль

Контекстные ссылки

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями:

BB-cсылка на публикацию

Прямая ссылка на публикацию


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

← Назад

В ГОСТЯХ У БУЛЬБАША